Ja då går snart första starten för 4x100m 14.25 går startskottet. Blir en mjukstart inför morgondagens 4x400m stafett som är prio ett och som vi hoppas kunna försvara vårat guld från förra året.
Kroppen känns helt ok, men frågan är om hälsenan håller för alla lopp, man hoppas men man vet aldrig.
Ja nu är det en vecka kvar till Stafett-SM, frågan är om formen infinner sig.
Hälsennan strular lika mycket som förut men känns som man fått mer kontroll på det nu än innan, nästan som att det bara är att bita ihop och köra för att det ska försvinna.
Hur det kommer sluta får vi se, när jag kommer upp till Stockholm ska jag boka in en tid hos en specialist som jag blivit tipsad av Mattias Bourdin. Hoppas det kommer hjälpa för kan fasen inte ha en till sommar utan häcklöpande.
Mina hälsenor verkar inte vara som normala personers, utan det känns som att jag kan få ont i mina när som helst. Men lika snabbt som det kommer kan det försvinna.
Detta har nu hänt mig, med både glädje och sorg.
Jag har haft ont i min vänstra hälsena ett tag nu och det har inte känts som att något kan göra det bättre, men sen när jag kom hem från rhodos så hade jag bara ont i vänstra hälsenan. Men efter första passet här nere i Växjö så började högra hälsenan strula.
Efter två pass så var all smärta som jag haft i vänstra hälsenan bortblåst och allt har nu förflyttat sig den högra istället, detta har medfört att jag nu fått stuva om min träning så jag kan springa på söndag istället för idag fredag den 13. känns ju inte så kul o gå ut och springa på fredag den 13 och få ännu mer ont i hälsenan.
Jag tror själv att detta kommer gå bort av sig själv precis som på den vänstra, men frågan är bara hur lång tid det kommer ta, Stafett-SM är om tre veckor….
Ja efter några dagars försöka att göra det här inlägget så kan jag äntligen lägga ut det.
Träningslägret på Rhodos gick både bra och dåligt.
Det dåliga var att jag inte kunde springa häck, fick ont i hälsenan när jag landade med främre benet så fick lov att avbryta det.
Annars så gick det bra, var härligt och springa med min gamla träningspolare Mokan. Han drog fram mig i ett ungt 3x3x300m pass vilket jag tackar för!
Nu tillbaka här i Växjö så har solen visat sig från sin bästa sida, dock har värmen sjunkit lite för var dag som gått. men träningen flyter på som den ska, känns bra nu efter lägret så hoppas att jag kan hålla i det här nu innan Stafett-SM
Ja snart bär det av till varmare dagar och varmare nätter.
Träningslägret kommer att vara på Rhodos och kommer förhoppningsvis bli bra.
Har varit lite si och så med träningen inför lägret nu då jag haft en inflammation på hälsenefästet på vänstra foten, men det känns som det är borta nu, har gjort två lätta löppass den här veckan och ska lite senare idag göra det sista lätta löppasset innan avfärden imorgon.
Nu håller man bara tummarna att det inte blir något mer bakslag den här säsongen!